一、什么叫触觉

触觉是人类皮肤肌肉及关节神经的综合感觉。

触觉是人类最早出现的感觉之一，胎儿在妈妈肚子里就已经有触觉了。当妈妈抚摸肚子时，胎儿就可以感觉得到。一般来说，胎儿到了7周大左右时，口腔就开始对外来的触觉刺激有所反应，并能通过皮肤感觉周围的环境。

　　人在胚胎初期，有三层结构，最外层日后发展成皮肤及神经系统，也就是说人类的触觉和神经体系是相关的。触觉信息是大脑神经组织最重要的营养。触觉的敏锐度会影响大脑辨识能力、身体的灵活及情绪的好坏。

   由于早产儿出生的时间比较早，错过了在妈妈肚子里最后发育成熟的时机，因此对外界的刺激显得比较敏感。建议妈妈每天在固定时间给宝宝一定的肌肤刺激，以促进触觉能力的发展

触觉防御会造成孩子粘人、爱哭、怕陌生人、不喜欢拥挤、缺乏自信、害羞、胆小不敢表现、常固执于熟悉的环境和动作中，对任何新的学习都会加以排斥、在团体中容易和别人争吵，朋友少，常陷于孤独中、有偏食、挑食餐饮习惯不佳、吸吮手、无法戒除奶嘴、固执、孤僻、脾气暴躁情绪波动大、对自己的事物很敏感，很容易动情，计划或结果改时不能容忍、不喜欢与别人肌肤上的亲触、不喜欢别人给剪脂甲。

触觉迟钝会造成孩子大脑分辨能力差、反应在慢、动作不灵活、小肌肉不灵活，动作显得笨拙、由于小肌肉不够发达，会影响舌、腭、声带等发音器官的配合，出现发音不清晰现象、没有安全感，粘人，喜欢搂搂抱抱、需要父母特别多的抚摩、缺乏安全意识，意外碰伤或流血时，自己常未察觉、过分喜欢碰触各种东西，有强迫性的行为（一再地重复某个动作）、缺乏自我意识，对打骂不在乎、学习积极性低下，学习困难。。

二、触觉发育不良的后果：胆小、爱哭、粘人、孤僻偏食、情绪化、语言障碍、不与他人接触、对不熟悉的碰触会有抵抗情绪。

三、触觉发育不良的原因

宝宝出现有感统失调的原因主要包括先天性和后天性，一般情况下，先天性的原因是指生理原因， 包括胎位不正、早产或剖腹产等，后天性的原因主要是环境和人为的原因，包括家庭环境、妈妈照顾不足等，感统失调的原因具体为：

1．胎儿期缺少摇动。胎儿在宫内从摇晃的羊水及子宫壁的按摩得到了最初的触觉信息。

2．剖腹产。当胎儿经历阵痛时的宫缩，加上顺产时产道强而有力的挤压，所有的触觉细胞都被活化过来。剖腹产的宝宝缺失了这个宝贵的、重要的触觉苏醒过程。

3．0～12个月的宝宝缺少地面翻滚，爬行不足，抱得太多。

4．宝宝的生活环境单调、同质化。在自然中没有两个相同的石头、植物，各种各样的事物带来了丰富的触觉信息。

5．家长过度保护和限制、洁癖。衣服穿得太多，缺少风吹雨淋日晒，自由活动不够。

1、先天性：生理原因

（1）因胎位不正引起的平衡失调。

（2）因早产或剖腹产造成宝宝压迫感不足造成触觉失调。

（3）因怀孕期间不正确的吃药和打针对宝宝造成的伤害。

2、后天性：环境及人为的原因

（1）由于小家庭和都市化生活，使得宝宝活动范围变小，大人对宝宝过度保护，事事包办，导致宝宝接受的信息不全面。

（2）妈妈太忙碌，辅导少而造成宝宝右脑感官刺激不足。

（3）出生后，没让宝宝经过爬行阶段就直接学习走路，产生了前庭平衡失调。

（4）妈妈或保姆不准宝宝玩土，玩沙，害怕弄脏，从而造成宝宝触觉刺激缺乏。

（5）过早地使用学步车，使宝宝前庭平衡及头部支撑力不足。

（6）***要求太高，管教太严，人为地造成宝宝压力太大，宝宝自由活动时间太少造成精神上的伤害，产生拔苗助长的挫折等等 。

四、触觉训练的要点

1．皮肤。任何来自皮肤的信息都会迅速而细腻地传向大脑，皮肤也有第二大脑之称，而人的身体呈不规则型，所以针对皮肤的游戏是围绕：温度、质感、轻重、速度等，重点要留意头部、颈部、身体两侧及四肢的内侧。如洗澡时不断变化水温，大量的户外活动、群体游戏，不同温度的食物等。

2．肌肉。肌肉的训练围绕挤压、拍打、拉伸、弹动等。爬行、翻滚、打闹、悬吊带来大量肌肉的训练。

3．关节。关节之间有丰富的末梢神经，在训练中有挤压、拉伸、碰撞、震动等。如爬行、翻滚、打闹、悬吊、跳动等活动。

五、触觉训练小游戏

1.球池游戏

　　适用于触觉敏感或不足、自闭症、身体协调不良、多动症。让孩子在一个装满小塑料球的大蟋,或从滑梯上滑入球池。使孩子感受球的挤压,满足皮肤触觉需要。对前庭神经系统、身体协调、平衡能力都有很大帮助。对脑干机能强化的效果最佳。

　　2.泥土游戏

　　适用于触觉敏感或不足、自闭症。将泥土或沙土置于大盆中,使孩子全身各部位都能接触泥沙,特别是手,可以搭建沙土城堡。加强脑干前庭网膜的过滤及选择的觉醒能力,使不重要的信息有效抑制,对触觉敏感或迟钝的孩子安定情绪有帮助。

　　3.麻布擦身游戏

　　适用于触觉敏感或迟钝的孩子。用粗糙的干毛巾中力度擦孩子的手臂、脚、胸和背部。如果孩子特别紧张,可以逐渐进行,也可以边讲故事、听音乐,边做训练。直接刺激孩子的皮肤,可以活化触觉接收器,也可以脱敏，对本体感也有强化作用。

　　4.软垫三明治游戏

　　适用于触觉敏感、身体协调不良、多动症。把孩子放在两个软垫子之间,注意不要压到头部。用手或物体压软垫,通过软垫压孩子的身体。用软垫的压力和全身触感,来强化孩子的触感处理能力和身体形塑能力。

　　5.毛巾蛋卷游戏

　　适用于触觉敏感不足,身体协调不良。用一条粗糙的大毛巾把孩子卷起来,再轻轻滚动并用手压孩子的身体。使孩子有被拥抱的感觉,增加触觉敏感度、身体协调感和重力感。