训练挑食小技巧

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有很多自闭症儿童存在挑食的情况,他们一直都有一个问题,就是从末显示出正常的胃口,或者只吃固定、单纯的食物,拒绝尝试任何新的食物。而有些家长因不忍心强迫孩子吃不喜欢的食物,于是给孩子吃也就是这几种食物,导致挑食的情形日益严重。 零食对孩子来说非常诱人,但是一些挑食的自闭症孩子,如看着其他小孩吃糖果和冰淇淋从来不会令他心动。如果给他吃,他就吐出来,甚至逃跑。

 这样的孩子,对食物固着性很强,所以我们在用餐问题上对他进行着重训练。     1、饮食训练 

    经老师与家长沟通讨论之后,可以采取改变饮食刻板的训练,然后家长在家让孩子学习接受各种不同的食物。     

训练过程: 

    如孩子的最大问题在于他的挑食,而且对于没有吃过或看过的食物就会拒绝。这也是孩子过于刻板的主要原因。因此,可在午餐上思考,用何种方式可以突破他偏食的问题? 

    (1)我们可以在用餐前事先告知孩子食物的名称,并以丰富的语言、表情及肢体动作吃给他看,引诱他去尝试不同的食物,当孩子接受了一口不同的食物以后,老师及时拥抱他并以热烈的掌声来鼓励他,增加他对食物的信心,让他继续接受其他的食物。如果是孩子不喜欢的食物,老师对他说:“吃一点点,并且和他一起吃。”(量一定要少。) 

    (2)我们可以用减少食物的份量,把孩子不喜欢吃的食物先让他吃一点点,让他感受一下,觉得可以适应,再逐步增加食物的量。

    (3)将食物分散在餐盘的各个角落,减轻孩子的压力,接着就开始一连串的方法包括:示范吃法、隐藏法、有趣的命名法、玩游戏、将食物切碎、将食物挖好等…,如白饭是他最喜欢的食物,所以 

我们将挑食的食物藏在白饭里面,让孩子在不知到的情况下吃下,但是这个方法通常会被孩子识破,只要有一点点不喜欢的菜在饭中,孩子吃到嘴里就会把菜从嘴里拿出来。老师也不理他继续喂,时间长了他也默认了      例:吃鱼。 

    刚开始吃鱼时孩子也许会表现出:恐惧、恶心、哭闹。处理方法: 

    (1)出现恐惧时,对孩子说:“没关系吃一点点鱼。”吃在嘴里后,再给他吃一口饭。鼓励孩子,并且拥抱他说:“在吃一点点鱼。” 

    (2)如果孩子出现恶心,老师及时给他喝一口汤这时就不要给他吃鱼了。必要时口头鼓励:(没关系、好吃、试一试真棒等。)情绪稳定后,再鼓励毛毛吃鱼。 

    (3)出现恐惧时,老师和他一起品尝鱼,及时鼓励孩子:“别怕”。如果孩子吃在嘴里表现出痛苦状,老师装着不理会他。经过长此以往的坚持训练,孩子就会有明显的进步,对于食物的接受度明显增加。但是孩子依然会缺乏主动性,因此,我们就该开始鼓励孩子自己进食。 

 

 



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