十一月份文章郑蒙

滚铁环游戏

游戏对儿童起到的作用

它是对人的耐心和平衡技巧的考验。这项运动不仅能够发展儿童的奔跑能力；增强儿童的身体灵活性、协调性、控制能力；提高儿童的运动技能和运动水平，提高儿童的注意力。

具体操

滚铁环的场地最好在平坦的路面，或坡度不大的草坡。如果是滚铁环的高手，孩子们右手持着长柄，将其搭上铁环，手上的力量通过长柄的钩子传递到铁环上，促使铁环快速地滚动。孩子跟在铁环后头快速奔跑起来，只有这样，他才能跟上铁环。孩子加大手上的力量，那个钩子起到了轴承般的作用，从而推动着铁环。由于铁环的惯性，孩子手上的长柄也随着铁环的滚动而做着圆周运动.

游戏技巧

滚铁环的窍门是手中的铁钩要抵在铁环下方三分之一的位置，推铁环的力量要朝向倾斜的一方，还必须达到一定的速度，这样铁环才不会倒地。

1.启动的时候铁环要有适当的初速度，不能太快也不能太慢这个只有自己把握了

2.在滚的过程中铁钩（保持铁环平衡人拿着的那个东东），铁钩离地告诉以3~5厘米为佳，铁钩与地面夹角不宜大于45度。

3.在滚动过程中铁环如果快失去平衡可以稍微向有铁钩哪一方倾泻一点，因为铁钩与底夹角在60°左右时铁环和铁钩是相交的，这样铁环可以在铁钩上借力保持平衡。