家庭感统训练方法

1充分爬行要训练宝宝的爬行，孩子在出生后的28天就具有了爬行反射，这时候要宝宝每天俯卧几秒钟，先锻炼孩子的颈部肌肉，让孩子的头慢慢抬起，用手抵住他的双脚，宝宝可以趁势向前爬在孩子七八个月龄会爬行时候要让孩子充分爬行三个月以上，尽量不要使用学步车，准备一个足够大的活动区域爬行不足的孩子走路容易摔跤，磕磕碰碰

2平衡游戏婴儿期家长要多摇抱孩子，也可以多坐摇篮，强化孩子对自身重力感刺激的输入大一点的孩子可以多玩一些荡秋天，走平衡木等游戏

3摇摆毛巾游戏用毛巾将孩子包在其中，由父母各拉一头，或左右或上下摇动，也可以让孩子在摆动过程中拿球目标投球

4趴地推球游戏孩子平趴在地上面对墙一臂距离，让孩子挺胸抬头，手臂抬起，眼睛看着球，对墙进行推球

5飞机游戏由家长仰面平躺，向上伸出胳膊，双手顶住孩子的前肩，并弯曲双腿用脚拖住孩子腹部，孩子则颈部抬高，双臂张开，双腿并拢伸平，做成飞机模样这时，可做前后左右的摇动或者找个平坦的干净地方，让孩子趴在上面，手臂张开或放置于屁股上，胸头抬起，坚持一分钟左右